入秋后，一批又一批秋季水果源源不绝地推出市面，而且水果的选择又多。加上秋天天气干燥，吃一些清甜润喉的水果就最滋润了。不过，秋季水果多，大家在吃水果时也要节制一下

其实很有可能是你体内的酸碱平衡出了问题，只要掌握正确的饮水方法和饮食原则就能调节体质呢。选择健康的饮用水或是为自己做上一碗好汤，都能在不知不觉中改变体质为

女人的天然美肤水果苹果又被称为萍婆，其性味甘凉，具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效，被称为心血管的健康保护神。多食用可以改善呼吸系统及肺的功能。

索菲亚·罗兰是久负盛名的意大利影星，从五十年代起，她就以自己独特的气质和杰出的演技，名扬天下。现在，年逾60的她，仍然被娱乐圈公认为“全球最美女人”。