「心情日历」是一款以情绪记录为核心的轻量化生活管理APP，通过日历视图与情感分析技术，帮助用户可视化情绪波动、建立健康生活节奏。用户可每日标记心情状态（如开心、焦虑、平静等），搭配文字、图片或语音记录具体事件，系统自动生成情绪趋势图与月度报告。同时提供呼吸训练、正念冥想等工具辅助情绪调节，结合AI智能分析给出个性化建议。界面采用温暖治愈的插画风格，支持多设备同步与隐私加密，让情绪管理变得轻松且富有仪式感。

APP功能

1、情绪可视化：用户每日通过滑动色条选择心情指数（1-10分），系统自动在日历中生成颜色渐变标记，连续记录一周即可生成情绪波动折线图，直观呈现压力高峰与快乐时刻。

2、多维记录：支持文字日记、30秒语音备忘、图片上传三种形式，用户可自由搭配记录触发情绪的事件，例如“加班到十点”或“收到朋友礼物”，让情绪与具体场景关联。

3、智能分析：每月生成包含情绪分布占比、高频关键词、作息规律的深度报告，AI会结合用户习惯推荐减压方案，如“周三下午适合进行15分钟呼吸训练”或“周末增加社交活动”。

APP特色

1、情绪调节工具箱：内置“4-7-8呼吸法”“森林音效冥想”“情绪涂鸦板”等12种工具，用户可随时通过首页快捷入口启动，例如焦虑时打开“雨声+白噪音”组合快速平复心情。

2、隐私保护设计：所有记录默认加密存储，支持指纹/面部识别解锁，同时提供“情绪日记隐藏模式”，可将特定日期标记为不可见，兼顾记录需求与隐私安全。

3、社交互动轻量化：用户可选择将心情状态生成卡通形象海报分享至社交平台，但隐藏具体文字内容，既满足表达欲又避免过度暴露隐私，评论区仅展示表情符号互动。

APP亮点

1、AI情绪教练：基于用户30天记录数据，AI会生成个性化情绪管理方案，例如为高频焦虑用户推荐“晨间10分钟正念练习”，为情绪低落者定制“每日三件感恩小事”任务。

2、跨平台同步：支持手机、平板、智能手表多端同步，手表端可快速标记心情并同步至主设备，通勤路上也能轻松完成当日记录，避免遗忘关键情绪节点。

3、治愈系设计语言：采用低饱和度莫兰迪色系，搭配动态天气背景（晴天为阳光粒子，雨天为水滴涟漪），每次打开APP都能获得视觉放松，记录过程如同翻开一本会呼吸的电子手账。